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보이차가 정말 다이어트에 좋은가요?
보이차가 한국에서는 다이어트에 효과 좋은 차라고 많이 알려져 있습니다.보이차에는 실제로 다이어트에 효과 있는 티폴리페놀이 다량 함유되어있어서 꾸준히 음용 하시면 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다.
또한 위장을 보호에도 도움이 되어 프랑스에서는 약국에서 사용할 정도로 사랑받는 차 입니다.
그러나 보이차를 진하게 우려서 다량 섭취할 경우 노폐물과 함께 수분이 많이 빠져나가기 때문에 그만큼의 물로 수분을 같이 보충해주는 것이 좋습니다.
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